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45岁，高155，重54公斤，每早上跑步40分钟近6公里，坚持了一个多月，体重没有降，反而增加了。

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45岁，高155，重54公斤，每早上跑步40分钟近6公里，坚持了一个多月，体重没有降，反而增加了。

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第1个回答:

大吉薄荷蓝LV52个月前才一个月出现这种情况只是暂时的，只要坚持下来，就会达到一个健康的状态。

第2个回答:

匿名网友1个月前减肥不是看体重，是看体型的变化

希望我的回答，能够帮助到你。
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